大家既然已经进入面试环节，那么多少都会有紧张不安的心情，尤其是在见到面试题目的时候，最怕的可能就是众里寻他千百度，思路是啥抓不住!尤其是对面试小白而言，更多是自己在思考，这个题好难啊，看到都不知道啥意思，知道意思也表达不出来，表达出来了又感觉不好，这可怎么办啊?这要是到了考场上，我是不是就废了?

　　以上所说的种种现象大家或多或少可能都遇见过，接下来天津公务员考试网告诉大家一些考试过程中的一些“黄金法则”，千万要记住!

　　黄金法则一：把考官当亲人，长辈

　　考官没有大家想想中的那么可怕。在面试考试中的考官一般年纪比较大，而且尤其是主考官，一般他们会考虑到大家的紧张情绪，所以无论是进入考场的引导语宣读，还是题目的朗读，考官都会以平缓的语气尽可能的让你放松下来。并且，绝大多数情况下，主考官还会对你频频点头示意，面带微笑，就是为了鼓励你自信一点。其他的考官正常情况下也会跟你进行眼神交流，但也可能会由于考试时间过长，较为疲惫，所以显得没有对你特别关注。综上，哪怕是自己答题过程中出现了一些小的瑕疵或问题，不要慌张，大胆作答即可。

　　黄金法则二：学会缓解紧张的技巧

　　大家在刚进入考场的时候难免会对这种审讯式的考试方式略感陌生，紧张感在所难免，总想着去克服，但树欲静而风不止。那怎么办呢?一方面，大家要想象自己就是在面试学习过程中的一次正常模拟，将考官想象成我们的同学老师，另一方面，给大家推荐两个临场解压小技巧：一是在正常坐姿的情况下，用十个脚趾用力抓地，转移注意力(很有效);二是深呼吸，吸气的时候要慢，往外呼气的时候要快。(推荐在考官读引导语的过程中感觉特别紧张的同学使用)。

　　黄金法则三：认真听题，审题

　　面试考试归根结底是对题目的作答，而我们的答题内容一定要来自于题干，很多同学在面试考试前期备考的过程中背了大量的名言警句，热点知识，非常期待在面试考场上大展身手，所以当看见面试题目的第一时间会去联想自己曾经的积累。但大家要注意的是那些所谓的模板，套路，这些考官也知道，大家要把注意力集中在题干上面，每一个思考角度，每一句答题内容只要是完全由题干引发，那么你的答题就是有针对性的。

　　黄金法则四：学会列提纲，节省时间

　　我们要在考试之前养成一个良好的答题习惯，列提纲就是非常重要的一个;这需要通过大量的练习，每一题的提纲，字数不要太多，二十个字左右，浓缩的都是精华。从思考到提纲列完，一般推荐的时间是30-45秒左右。据不完全统计，每个考场面试的最高分，思考时间都不是很长。因为这表明了你具有强大的思维能力，语言组织能力和自信流畅的表达能力。

　　黄金法则五：自信!自信!

　　最后一条法则也是大家必须掌握的。面试的时间很短，但对于你来说就是你的一场个人秀，无论结局是好是坏，这是你在笔试学习中付出的努力给自己争取来的机会，是你靠自己的能力拼来的，我们凭什么要低声下气?自信来源于“一股子自以为是的劲儿”或者是绝对的实力，我们当然推崇后者。但在面试考场上，那短短的十几分钟时间里，无论哪种自信都对你的面试答题有帮助。因为，只有自信积极的人才有可能会抓住人生中的机遇，胆小自卑的人一定会失去很多本该属于他的机会。