在人们眼中，放下与担当，似乎截然对立，但又形影不离。人们常常思考，要放下什么，又为何放下，要担当什么，该如何担当。漫漫人生路，人生的种种际遇不胜枚举，或位居显赫，或籍籍无名;或金榜提名，或名落孙山;或富甲一方，或一贫如洗。人生精力有限，放下负累，才能走得长远;人生时间有限，担起责任，才能实现价值。

　　放下不必要的负累。 当下社会，物质丰盈，可“人力有限，欲壑难填”， 盲目追求物质，只会与幸福快乐渐行渐远。物质是生存的前提，可精神才是生活的保障。世界百强企业日本京瓷的创始人稻盛和夫认为，理想的职业会带来安全感和稳定感。他从一个平凡的公司职员最终变成日本最优秀的企业家，秘诀正是“学会享受工作”。他说：“只有了解了工作在人生中的重要价值，才能够发现生活的真正意义。反观当下，为了“体面”的薪资职位，职场人奋力博弈角逐;为了“精致”的生活动态，年轻人群体负债累累。长此以往，危害自然不言而喻，一方面是工作的目的便只剩金钱和生计，幸福感无从谈起;另一方面，生活的价值和意义也终将被虚荣心所掩盖。伴随着社会的发展与进步，物质诱惑陡然增加，只有放下不必要的负累，随心而动，方能轻装简从、扬帆远航。

　　担起必须担的责任。放下负担，身无一物，固然轻松释然，可若全无担当，又会让人放浪自由，迷失方向。“万事万物，各有其责。”责任是风吹雨打中屹立不倒的灯塔;责任是炎炎烈日下矗立的参天大树;责任是肆虐洪水中坚固如初的堤坝。张黎明担起电力惠民的责任，终奏响了“黎明出发，点亮万家”的时代乐章;杜富国担起扫雷利民的责任，终书写了“时代楷模”的人生华章。责任是对个人能力的考验，是对个人成长的锻造，是对人生价值的升华。青年一代唯有积极承担责任，才能在人生长河里力争上游，才能焕发出与众不同的人生光彩。

　　俗话说：“做人，要拿得起，放得下。”指的便是要“勇于担当，学会放下”。放眼社会群体，干部需要放下南柯一梦的遐想，敢于负责、勇于担当、善于作为，不辜负新时代的号召和广大群众的期待;个体需放下沽名钓誉的负累，担负责任，昂首阔步，继力前进，实现个人和社会价值。